Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Якість зору впливає на всі сфери життя: від комфорту під час читання й водіння автомобіля до загального самопочуття та працездатності. Проблеми із зором, такі як короткозорість, далекозорість чи астигматизм, можуть значно знижувати якість життя, але сучасна офтальмологія пропонує ефективні рішення для корекції цих порушень. Завдяки технічному прогресу з’явилися інноваційні методики, що дозволяють безпечно та швидко покращити зір, повертаючи людині повну візуальну чіткість.
Для тих, хто шукає варіанти відновлення зорової функції, актуальною є корекція зору Київ. У столиці зосереджено багато офтальмологічних центрів, де застосовують сучасні методики, зокрема лазерну корекцію зору. Вона дозволяє назавжди позбутися залежності від окулярів або контактних лінз. Такі процедури зазвичай займають лічені хвилини, не потребують тривалої реабілітації й мають високу точність завдяки використанню комп’ютерного моделювання перед втручанням. Крім того, існують і нехірургічні способи корекції, наприклад ортокератологічні лінзи або апаратні методи тренування очних м’язів, що підходять не всім, але є ефективними в певних випадках.
Перш ніж обирати спосіб корекції, обов’язково потрібно пройти повне офтальмологічне обстеження. Це дозволяє оцінити стан очей, виявити супутні проблеми й визначити, чи підходить пацієнту обраний метод. Не кожен випадок є придатним для лазерної корекції — існують вікові, анатомічні та медичні обмеження, які обов’язково враховуються при формуванні індивідуального плану лікування.
Серед найпоширеніших способів корекції зору виділяють три основні групи: оптична, апаратна та хірургічна. Оптична корекція передбачає використання окулярів або контактних лінз. Це найбільш доступний і простий варіант, однак він не усуває саму проблему, а лише компенсує порушення рефракції. Контактні лінзи зручні для активного способу життя, проте вимагають ретельного догляду і можуть спричиняти дискомфорт при тривалому носінні.
Апаратні методи базуються на використанні спеціального обладнання для тренування зорового апарату. Вони особливо ефективні для дітей і підлітків, у яких ще триває формування зору. Такі процедури можуть покращити гостроту зору, зняти спазми акомодації або зменшити втому очей. Однак апаратне лікування не завжди гарантує стійкий результат і часто потребує повторення курсів.
Найбільш радикальним, але водночас і найефективнішим методом є лазерна корекція. Існує кілька її видів — LASIK, PRK, SMILE тощо. Вибір залежить від товщини рогівки, типу рефракційного порушення, віку пацієнта та загального стану очей. Основною перевагою є довготривалий результат — багато людей після процедури бачать чітко без будь-яких засобів корекції. Однак перед операцією потрібно зважити всі ризики та переконатися в доцільності хірургічного втручання саме у конкретному випадку.
Після проведення корекції зору дуже важливо дотримуватися рекомендацій офтальмолога, щоб уникнути ускладнень і забезпечити стабільний результат. У перші дні після хірургічного втручання пацієнтам рекомендується уникати фізичних навантажень, перебування у запиленому середовищі, контакту з водою в очі та використання косметики. Також призначаються спеціальні зволожувальні краплі, які підтримують комфорт і захищають рогівку.
У довгостроковій перспективі необхідно дбати про зорову гігієну. Це означає обмеження часу перед екранами, регулярні перерви під час читання або роботи за комп’ютером, правильне освітлення та використання захисних окулярів на сонці. Після корекції зору очі стають чутливішими до ультрафіолетового випромінювання, тому носіння сонцезахисних лінз із фільтрами є обов’язковим.
Не менш важливо продовжувати профілактичні огляди у офтальмолога щонайменше раз на рік. Це дозволяє вчасно виявити можливі зміни, перевірити стабільність зорових показників та отримати індивідуальні рекомендації. Після лазерної корекції більшість пацієнтів насолоджуються високою якістю зору роками, але турбота про очі не повинна припинятися. Режим, харчування, відпочинок та уважне ставлення до зорового комфорту — запорука здоров’я очей у майбутньому.
З 1 квітня 2025 року пенсіонери за віком матимуть право на безоплатний проїзд у всіх видах громадського транспорту Чернігова. Відповідне рішення затверджене Програмою компенсації пільгових перевезень громадян на 2025-2027 роки. Про це повідомляє Управління транспорту, транспортної інфраструктури та зв’язку. Пільги також зберігаються для ветеранів війни, осіб з інвалідністю, постраждалих від Чорнобильської катастрофи, багатодітних сімей та інших
У Семенівській громаді внаслідок атаки дрона пошкоджено пилораму та техніку
З початку року на Чернігівщині кількість пожеж в екосистемах збільшилася на 213% в порівнянні з минулим роком
У Чернігові зіткнулися мотоцикл і легковик: двох людей шпиталізували
На Чернігівщині з 1 квітня стартує нерестова заборона на вилов риби
28 марта 2025
10:20У Чернігові з 1 квітня пенсіонери за віком безплатно їздитимуть у всіх видах громадського транспорту
09:30У Чернігові зіткнулися мотоцикл і легковик: двох людей шпиталізували
27 марта 2025
15:00Какие услуги предлагают в салонах груминга?
14:22Піротехніки виявили та знищили на Чернігівщині бойову частину РСЗВ «Ураган». ФОТО
13:55Автоковрики ЕВА: стоит ли покупать и как выбрать
13:30На Чернігівщині з 1 квітня стартує нерестова заборона на вилов риби
12:25У Чернігові перші 227 породіль отримають підвищену допомогу: виплати збільшили втричі
12:00Сучасні підходи до відновлення зору: що варто знати
11:18З початку року на Чернігівщині кількість пожеж в екосистемах збільшилася на 213% в порівнянні з минулим роком
10:45Идеальный баланс комфорта и проходимости: преимущества шин 225/60 r18
10:20У Семенівській громаді внаслідок атаки дрона пошкоджено пилораму та техніку
09:52Mazda CX-5 — идеальный выбор для города и путешествий
09:30На трасі «Київ-Чернігів» у ДТП загинула водійка, двоє пасажирів – в лікарні
26 марта 2025
14:30У Бобровиці виявили сказ у кота
13:00AppLab расширяет услуги ремонта iPhone: что предлагает сервис в 2025 году
12:23Має 16 онуків, 28 правнуків та 21 праправнука: жителька Чернігівщини відзначила 100-літній ювілей
11:00Кто такой врач терапевт и что он лечит?
10:18На Чернігівщині за минулий рік рівень захворюваності на туберкульоз знизився на 15%
25 марта 2025
11:00Хроническая заложенность носа: чем грозит и как лечится
10:22Переходила дорогу на «зелений» сигнал світлофора: у Чернігові 87-річний водій збив жінку на пішохідному переході
09:33У Чернігові запровадили матеріальну допомогу для мешканців пошкоджених багатоповерхівок
24 марта 2025
17:17Що подарувати подрузі на день народження – ТОП 7 подарунків
16:18На Чернігівщині мобільні бригади онкологів виїжджають у віддалені громади
15:15Як вибрати якісні навушники бездротові: основні характеристики та переваги
14:40У Чернігові у чоловіка загадково зник автомобіль
Смотреть больше новостейНа Корюківщині через випалювання сухої трави згоріли два будинки.
Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з
На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська
Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею
Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів